Правильное питание-залог здоровья.

Учитель начальных классов МОУ "Большетаябинская ООШ" Адюкина А.В. провела с учащимися 2-4 классов беседу о правильном питании.

Цель: - ознакомление учащихся о необходимости:

·         полноценного питания в подростковом  возрасте;

·         употребления в пищу доступных и разнообразных продуктов;

·         соблюдения режима питания;

·         горячих школьных завтраков.

          - развитие практических навыков составления ежедневного меню.

 

 Важнейшими факторами сохранения здоровья является правильно организованное

питание и здоровый образ жизни. Учительница провела игру  «Меню для школьника». Каждая группа должна составить меню, включающее завтрак, обед, полдник и ужин. Нельзя забывать    о том, что это должно быть меню для школьника, включающее в себя разнообразные продукты питания. Каждая группа составляет меню и вывешивает его на доску. Ребята усвоили  как правильно и с пользой для здоровья питаться. Они научились составлять рацион питания школьника, следуя которому можно сохранить на долгие годы свое здоровье. Чтобы организм был красивым и здоровым, мы предлагаем всем попить фруктовый сок, богатый витаминами и полезными веществами.